糖分の取り過ぎで皮脂が大量に出る

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エナジードリンクの飲み過ぎで皮脂がすごい

ここ最近毎日3本程度のエナジードリンクを1ヶ月以上飲んでいました。すると顔の皮脂がすごいことになっているんですよね。当然ですが頭皮は顔よりも皮脂が多いため、頭皮はさらにベタベタしていると思います。あまり頭皮の皮脂などは気にしないようにしているので実際はわかりません。

で、糖質を摂るとそのまま皮脂として排出されるため、皮脂が多くなるというのです。毛穴にも詰まってしまい、ニキビの原因になるほか、頭皮の毛穴に入る場合は抜け毛が多くなる可能性があります。

で、抜け毛は増えたか

今のところ1ヶ月以上飲んでいますがそれほど抜け毛が大量増えたということは実感していません。糖質を取り過ぎてしまった場合の抜け毛の日うかについても調べても憶測でしか書いていないものが多く、まったく意味がありませんでした。

私が実際に1ヶ月120本以上飲んでみた結果としては、それほど抜け毛は多くなっていません。

育毛のため食生活は整えるべきだが気にしすぎない方がいい

育毛のためには食生活を正してバランスよくすることが大切ですが、このようにずっと糖質を撮り続けていても大丈夫でした。またカフェインもあまり良くないようですが、今のところ問題ありません。

以前は1ヶ月以上ずっと肉を食べていましたが問題ありませんでした。

過度に偏っている場合は抜け毛の原因になる可能性があるものの、この程度であれば抜け毛に対して大きな影響があるとは言えないと感じました。


≪古≪BUBKA解約し忘れた ストレス要因による抜け毛は確実にあると思う≫新≫

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