髪様シャンプーでフケでなくなった

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髪様シャンプーで抜け毛減ったかも

髪が生えるかどうかはわかりませんが、シャンプーして泡を流すときに髪の毛が流れ落ちる量が格段に減りました。あれっというほど減ったんですよね。ちょっと怖いくらい。今まで頭皮を触るかどうか程度でサッサッとスライドしていたのですが、これで抜けまくってたことになりそうです。

抜け毛部分を注視したのは今日が初めてであり髪様シャンプーは2回目だったのでよくわかりませんが、明日以降も見ていきたいと思います。

髪様シャンプーは指を頭皮につけたまま擦らずに頭皮自体を動かしたり揉んだりしてマッサージだけをする洗髪方法です。これで皮脂汚れなどがとれているのかは微妙ですが、十歳皮脂が毛穴に詰まって毛が抜けるということ自体があまりないということも言われ始めていますし、提唱している戦線もフサフサだし、まずは数ヶ月これでやってみます。

フケも出なくなった

昨日髪様シャンプーをやってフケがでにくくなったなと感じていましたが、今日も全然でないです。前髪の生え際部分からフケが出てましたが、今朝はしっかりと生え際もマッサージしてあげたらからでしょうか。

フケがでないということは頭皮自体の環境が安定しているからだと思うので、髪様シャンプーが効果があったということかもしれません。また今までの頭皮を擦るようにして洗う洗髪方法が良くなかったということでもありそうです。

髪様シャンプーでマッサージする時間が極端に増える

まずシャンプー中に5分以上はマッサージしていると思います。手でシャカシャカ擦るように洗えば簡単に頭皮全体を洗えますが、マッサージは指の腹だけでもみほぐすため、頭皮全体をほぐしていくのに時間がかかります。頭皮の面積100%を触るのは無理なのでできるだけ広範囲にマッサージ出来るように、という感じでやっています。

すすぎは入念に泡やシャンプー成分が残らないように流しています。流し終わったと思っても気になるので、流しつつまたマッサージしています。これも3分以上はシャワーで頭にお湯をかけながらのマッサージです。

乾かした後育毛剤をつけて、今はブブカの育毛剤ですが、これをつけたあとにマッサージ数分やっています。側頭部、後頭部も生え際の下のおでこからも全体的に血流を上げるようにしています。

これだけやると頭皮がポカポカしてきます。びっくりしますよ。ただ力が入りすぎてしまうので毛穴を圧迫しすぎていないかが心配です。これも触るかどうかくらいのタッチでマッサージがよさそうです。


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