髪がぺたんこになることが多い気がする

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髪の量が減ったのか細くなったか

昨日は朝起きたら寝ぐせなのか髪の毛がぺたんこに。かなりボリュームがなくなってびびりました。夜風呂に入って乾かして寝るとぺたんこの癖がついてしまいそうです。
そもそも髪の毛の量自体が若いころと比べて格段に少なくなっている事実と髪の毛が柔らかくなって細くなったことも要因だと思います。

最近は毎日夜寝る前に亜鉛、ノコギリヤシ、リジン、アルギニン、ビタミンを飲んでいますが、あと半年は続けてどうなるか見てみたいと思っています。数ヶ月で髪の毛が太くなったりしたら逆に異常代謝ですからね。

髪様シャンプーの効果もあるか

髪様シャンプーはもう当たり前にやってますね。毛穴の汚れがとれているのかどうかというのはわかりませんが・・・。でもシャンプーのときに手に絡まって大量に抜ける目に見える太い髪の毛は半分以下に減ったような気がします。びっくりするほど抜けてましたからね。

毎日100本は抜けるのが当たり前と言われるためこれくらいは抜けるのかなと思っていましたが、髪様シャンプーにしてからはこんな感じですからね。すすぎもよくシャワーを浸透させてやったあとにさらに3分くらいはシャワーの温水を当てながらマッサージしていますから、シャンプーが頭皮に残ることはないと思います。あとは毛穴の汚れがこれでしっかり取れているのかということだけです。

ただ湯シャンなどのシャンプーをつかわないすすぎだけでもかなりの汚れがとれるということですから、たぶんこれで十分汚れはとれていると考えています。ゴシゴシ洗うなんてちょっともうできません。


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