毎日200本くらい抜け毛があって確実に剥げてきている

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シャンプーのときに軽く100本以上抜けている

シャンプーするとき、毎日100本は軽く抜けていて、その後のドライヤーでもパラパラ抜けているし、1日を通して200本くらい抜けていると思います。

原因はAGA何でしょうが・・・。ストレスも大いに関係ありそうです。毎日ストレスにさらされているのでかなりきついですね。

今はチャップアップの育毛サプリを飲んでいて、育毛剤はたまに付ける程度についているのですがまったく抜け毛が止まりません。最近は前髪が分かれていた所、分け目がすなり薄くなっていて、分け目のラインではなく前髪一帯が薄くなってきていてびっくりしました。

シャンプーのあともM字ハゲ部分が薄すぎて、前髪の生え際からではなく前髪エリア全体が薄くなっていることを痛感しました。このまま育毛剤と育毛サプリだけで良いのだろうかと思うようになりました。

運動をやって成長ホルモンを出す

最近デブにも拍車がかかってきたため、昨日からまたダッシュをして成長ホルモンの分泌を促し脂肪も燃やすことを目標に運動を始めています。

これで髪の毛も生えてくればいいのですが・・・。

リジンの発毛力にも頼る

さらにはリジンもやめていたため、これも飲み始めました。半年近く飲んでいなかったと思います。アルギニンも今日から飲んで、成長ホルモンを思春期並に分泌できたらと思います。

しかし頭皮がほぼ見えないほどぎっしり髪の毛が生えている人って逆にすごいですよね。自分にはないので、逆に違和感しか感じません・・・。ああなったらいいのにと思いつつ現実を見るとちょっと怖いですね。


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